Диета для бросающих курить

Тем, кто хочет бросить курить, но не знает, как это сделать, должна помочь специальная диета. По словам специалистов из Университета Дьюка (штат Северная Каролина), существует целый ряд продуктов, которые ухудшают вкус табака, что позволяет быстрее отказаться от курения, сообщает со ссылкой на зарубежную прессу АМИ-ТАСС.

Согласно результатам проведенного среди 209 курильщиков опроса, 19% сообщили, что вкус сигарет серьезно ухудшают молоко и молочные продукты. Еще 14% заявили то же самое о напитках без кофеина, таких как вода или сок. Порядка 16% отметили, что противный вкус во рту остается, если перед тем, как покурить, подкрепиться какими-либо овощами или фруктами. Большинство участников исследования заявили также, что практически все диетические продукты и напитки негативно сказываются на «вкусе» табачного дыма.

Вместе с тем, как указали 44% опрошенных, «вкус» табачного дыма улучшает алкоголь. Еще 45% сказали, что курить приятнее после кофе, чая или кока-колы, а 11% сочли, что вкус сигарет улучшает мясо.

Учитывая эти факты, медики считают возможным разработку такой диеты, которая может помочь курильщикам избавиться от вредной привычки. Кроме того, от подобной диеты будет двойная польза, ведь в основном в нее войдут диетические продукты, так что избавление от табачной зависимости поможет желающим еще и приобрести стройную фигуру.