Для настройки почтового ящика нужно воспользоваться мастером, при первом запуске программы мастер будет показан автоматически, либо его можно запустить из меню Сервис -> Учетные записи..., в этом окне надо выбрать добавить->Почта...

1. Ввести свое имя, которое будет указано в поле «От» ваших писем,
   и перейти далее.

   

2. Ввести имя своего почтового ящика,
   и перейти далее.

   

3. В выпадающем списке выбрать пункт «POP3».
4. Задать адрес для сервера входящих сообщений «pop3.ya.ru».
5. Задать адрес для сервера исходящих сообщений «smtp.yandex.ru»,
   и перейти далее.

   

6. Задать имя пользователя, указанное при регистрации вместе с @74.ru.
7. Задать пароль, указанный при регистрации
   и перейти далее, затеи нажмите «Готово» в следующем окне.

   Теперь нужно указать дополнительные настройки, чтобы была возможность отправлять почту, используя Outlook Express. Для этого заходим в учетные записи через меню Сервис -> Учетные записи...

   

8. Выбрать свою учетную запись (показывается имя сервера исходящих сообщений, в данном случае «pop3.ya.ru» и нажать кнопку «свойства».

   

9. Выбрать закладку «Серверы».
10. Отметить пункт «Проверка подлинности пользователя».
11. Зайти в настройки.

    

12. Выбрать пункт «Как на сервер входящей почты».